Zwischen Traum & Wirklichkeit
Dein ONLINE LIVE YOGA RETREAT in den Rauhnächten20.12.26 – 6.1.27
Um NUR €169,- bis 31.10. (Samhain) für 14 LIVE Einheiten & einem über 100 seitigen Workbook als PDF
Gemeinsam durch die Dunkelzeit 🌙
Bevor wir mit Jul und der Thomasnacht in die Rauhnächte starten, möchten wir dich einladen, uns und unsere Arbeit bei Rauhnachtsam kennenzulernen — mit alten Bräuchen, Geschichten und kostenlosen Live-Begegnungen im Dezember.
In unserer WhatsApp-Gruppe teilen wir Impulse, Termine und Zoom-Links. Dazukommen, zuhören, mitmachen — ohne Verpflichtung, ohne Kosten.
Komm mit uns auf eine kleine Reise durch die Dunkelzeit. Wir freuen uns auf dich! 🤎
Bevor wir mit Jul und der Thomasnacht in die Rauhnächte starten, möchten wir dich einladen, uns und unsere Arbeit bei Rauhnachtsam ein wenig besser kennenzulernen.
Denn bereits die Wochen davor sind voller wunderbarer Geschichten, alter Bräuche und beinahe vergessener Traditionen, denen wir gemeinsam nachspüren möchten. Von den Barbarazweigerln über die geheimnisvolle Luziennacht bis hin zu den alten Orakelbräuchen der Vorweihnachtszeit. Wir erzählen dir, woher diese Traditionen kommen, was tatsächlich überliefert ist und welche Bedeutung wir heute noch darin finden können.
Und natürlich möchten wir nicht nur erzählen, sondern auch gemeinsam etwas erleben. 🕯️ Deshalb laden wir dich im Dezember zu kostenlosen Live-Begegnungen mit Geschichten, kleinen Ritualen und geführten Meditationen ein.
Dafür haben wir eine eigene WhatsApp-Gruppe eingerichtet. Dort teilen wir mit dir unsere Impulse, alle Termine und Zoom-Links sowie die Aufzeichnungen, falls du einmal nicht live dabei sein kannst. Du kannst ganz unkompliziert dazukommen, zuhören, mitmachen und uns kennenlernen. Ohne Verpflichtung, ohne Kosten und mit ganz viel Vorfreude auf diese besondere Zeit im Jahr.
Komm mit uns auf eine kleine Reise durch die Dunkelzeit. Wir freuen uns auf dich! 🤎
Und hier im Detail
Was dich bei unserem Rauhnächte Retreat erwartet
Sieben Begleiter auf deinem Weg durch die Rauhnächte — sorgfältig aufeinander abgestimmt, damit du die Zeit zwischen den Jahren tief, ruhig und verbunden verbringen kannst.
14 Live-Zoom-Sitzungen
Gemeinsame Abende während der Rauhnächte. Alle Aufzeichnungen bleiben bis Ende Januar verfügbar, falls du einmal nicht live dabei sein kannst.
Minikurse & Videoinhalte
Wissenswertes, praktische Anleitungen und Inspiration zur Vorbereitung auf die Rauhnächte.
Plattform zum Nachschauen
Eine eigene Plattform, auf der du verpasste Inhalte jederzeit in Ruhe nachschauen kannst — flexibel und in deinem eigenen Tempo.
Unsere WhatsApp-Community
Ein gemeinsamer Raum für Fragen, Erfahrungen und Austausch während der gesamten Zeit.
Kakaozeremonien
Besondere Gelegenheiten, bewusst innezuhalten und dich mit dir selbst zu verbinden.
Märchen für jede Rauhnacht
Zu jeder Rauhnacht ein eigenes Märchen — erzählt, um die Nacht zu begleiten und einzutauchen in ihre Welt.
Dein liebevoll gestaltetes Workbook
Kurstexte, Hintergrundwissen, Informationen und Übungen zur Vorbereitung auf die Rauhnächte. Das digitale Workbook ist für alle Frühbucher im Preis inkludiert.
Gemeinsam durch die Zeit zwischen den Jahren — getragen von Geschichten, Ritualen und Verbundenheit.
Und hier im Detail
Ein Blick hinter die Rauhnächte
Tauche bewusst in die besondere Schwellenzeit zwischen den Jahren ein. Nutze diese Nächte, um das vergangene Jahr zu verabschieden, zur Ruhe zu kommen und dich mit den Themen, Geschichten und Ritualen der Rauhnächte zu beschäftigen. Gemeinsam schaffen wir Raum für Reflexion, neue Perspektiven und einen bewussten Übergang ins kommende Jahr.
Traditionelles Yoga
Abgestimmt auf die jeweilige Rauhnacht gibt es entweder eine traditionelle Yogastunde, eine Meditation oder Atemtechniken. Die Praxis ist auf das jeweilige Thema abgestimmt und begleitet dich durch die besondere Qualität des Abends.
Spannende Vorträge (Satsangs)
An jedem Abend beschäftigen wir uns mit einem ausgewählten Thema. Wir erkunden seine Hintergründe, sprechen über alte Überlieferungen und darüber, wie wir dieses Wissen in unser heutiges Leben integrieren können.
Räucherkunde
Das Räuchern ist für uns ein wichtiger Bestandteil der Rauhnächte. Du erfährst mehr über verschiedene Räucherstoffe, ihre Eigenschaften, traditionelle Anwendungen und darüber, wie du selbst räuchern kannst.
Live und nahbar
Unser gesamtes Retreat findet live über Zoom statt. Du kannst jederzeit Fragen stellen, dich mit uns austauschen und Teil einer Gemeinschaft sein, die dich durch diese besondere Zeit begleitet. Aufzeichnungen stehen anschließend zur Verfügung.
Rituale
Jede Rauhnacht steht unter einem eigenen Thema. Dazu erhältst du passende Rituale, die du selbstständig durchführen kannst, um dich noch intensiver mit den Inhalten zu beschäftigen.
Reflexionsfragen
Journaling und Selbstreflexion sind ein wichtiger Bestandteil unserer gemeinsamen Zeit. Ausgewählte Fragen helfen dir, das vergangene Jahr zu betrachten, Gedanken zu ordnen und deinen Wünschen und Vorstellungen Raum zu geben.
Begleitendes Workbook
Ein liebevoll gestaltetes Workbook mit über 100 Seiten voller Hintergrundwissen, Geschichten, Übungen, Reflexionsfragen und Anregungen begleitet dich durch die Rauhnächte.
Kakaozeremonien
An drei ausgewählten Tagen erwarten dich geführte Kakaozeremonien, die auf die Themen der jeweiligen Rauhnächte abgestimmt sind und dir Raum zum bewussten Innehalten schenken.
Drei Wege, dabei zu sein
Dein Frühbucher-Special
Sichere dir deinen Platz zur Reise durch die Rauhnächte — je früher du buchst, desto größer die Freude. Das digitale Begleitbuch mit über 100 Seiten ist für alle Frühbucher im Preis inkludiert.
bis 31.10. · Samhain
Für alle, die sich jetzt schon auf die Rauhnächte freuen.
Early Bird
1. – 30. November
Für alle, die im November ihren Platz sichern.
Regulärer Preis
ab 1. Dezember
Bis zum Beginn des Retreats.
Die Plätze sind nicht begrenzt — sichere dir jetzt deinen Platz zur Reise durch die Rauhnächte.
Alles beginnt mit dem Jahreskreisfest
21.12. — YULE
Die Wintersonnenwende – wenn das Licht zurückkehrt.
Am 21. Dezember, zur Zeit der Wintersonnenwende, erreicht die Sonne auf der Nordhalbkugel ihren tiefsten Stand. Wir erleben die längste Nacht und den kürzesten Tag des Jahres. Von nun an werden die Tage langsam wieder länger.
In vielen Kulturen war und ist die Wintersonnenwende ein bedeutender Zeitpunkt im Jahreslauf. Auch in heutigen Jahreskreis-Traditionen wird Yule als Fest der Wiederkehr des Lichts gefeiert.
Für uns beginnt hier die Reise durch die Rauhnächte. Ein Moment, um bewusst innezuhalten, das vergangene Jahr zu betrachten und uns auf die kommenden Nächte einzustimmen.
Yule · 21. Dezember · Wintersonnenwende
Das Fest der wiederkehrenden Sonne
Die Wintersonnenwende markiert einen Wendepunkt im natürlichen Jahreslauf. Die Dunkelheit hat ihren Höhepunkt erreicht, und das Licht beginnt langsam zurückzukehren.
In der nordischen Mythologie begegnen wir Balder, einem Gott, der mit Licht, Schönheit und Reinheit verbunden wird. Seine Geschichte erzählt von Verlust, Tod und seiner Rückkehr nach Ragnarök.
Auch die Geschichten vom Eichenkönig und Stechpalmenkönig greifen den Wechsel zwischen Licht und Dunkelheit auf. Diese Erzählung gehört allerdings vor allem zu modernen neuheidnischen Jahreskreis-Deutungen und ist nicht als durchgehend überlieferter vorchristlicher Brauch zu verstehen.
Solche Geschichten und Sinnbilder begleiten uns durch den Jahreskreis. Sie erzählen von Veränderung, Vergänglichkeit und dem immer wiederkehrenden Wandel der Natur.
Programm 2026 / 2027
Unsere Reise durch die Rauhnächte
14 gemeinsame Abende. 14 Themen. Eine besondere Zeit zwischen den Jahren.
Die Rauhnächte beginnen in unserer gewählten Zählweise in der Nacht vom 24. auf den 25. Dezember und begleiten uns bis zum 6. Januar.
Wir treffen uns bereits am Vorabend der jeweiligen Rauhnacht, um gemeinsam in ihre Themen einzutauchen. So hast du anschließend Zeit, die Impulse, Rituale und Übungen in deinen Alltag mitzunehmen.
Jede Nacht erzählt ihre eigene Geschichte und lädt uns ein, einen anderen Aspekt unseres Lebens zu betrachten.
Die Tore öffnen sich
Rückkehr des Lichts und gemeinsamer Auftakt in die Rauhnächte.
Symbolische Zuordnung: Yule
Unsere Wurzeln
Verwurzelung, Herkunft und das, was uns trägt.
Das erste Licht
Das erste zarte Erspüren des neuen Keims im tiefen Winter.
Symbolische Zuordnung: Imbolc
Die Balance der Gegensätze
Ausgleich zwischen Innen und Außen, Licht und Schatten.
Symbolische Zuordnung: Ostara
Glück und Zufriedenheit
Innere Zufriedenheit und die Freude am Sein.
Die Freude am Lebendigsein
Lebensfreude, Schöpferkraft und Lebendigkeit.
Symbolische Zuordnung: Beltane
Die Kraft der Sonne
Innere Kraft, Willen und das Feuer der Mitte.
Symbolische Zuordnung: Litha
Die Freiheit, ich selbst zu sein
Wahre Wesensnatur und die Freiheit, authentisch zu sein.
Vergebung & Versöhnung – Die letzte Schwelle
Abschied vom alten Jahr, Vergeben und bewusste Neuausrichtung.
Symbolische Zuordnung: Lammas
Dankbarkeit – Die Fülle unseres Lebens
Herzenswünsche, Dankbarkeit und Verbundenheit.
Symbolische Zuordnung: Mabon
Die Kunst des Loslassens
Bewusstes Loslassen und Raum für Neues schaffen.
Memento Mori – Endlichkeit & Abschied
Vergänglichkeit, Abschied und die Ahnenkraft.
Symbolische Zuordnung: Samhain
Die Wiederkehr des Lichts
Kräfte sammeln und dem erwachenden Licht entgegengehen.
Symbolische Zuordnung: Yule
Die Tore schließen sich
Gemeinsamer Rückblick, Austausch und Abschluss unserer Reise.
*Änderungen im Programm vorbehalten
Worte unserer Teilnehmerinnen
Jede Rauhnachtsreise ist einzigartig – getragen von Gemeinschaft, gelebter Hingabe und dem Raum, den wir gemeinsam öffnen. Das sagen jene Menschen, die diese besondere Zeit mit uns geteilt haben.
„Der Kurs war wunderschön. Ein magisches Erlebnis. Ich habe die Liebe, mit welcher dieser Kurs gemacht wurde, in jedem Moment gespürt.“
„Es war sehr inspirierend mit euch gemeinsam die Rauhnächte zu verbringen, danke für die vielen Infos die wir erhalten haben und uns durch diese Zeit getragen haben.“
„Liebe Evelyn und Nici, es war so toll und magisch mit euch durch diese Zeit der Rauhnächte zu reisen und einzutauchen. Mit euren Kräutern war jede Einheit voll spürbar. Das Booklet so ins Detail gebracht, wunderschön. Danke fürs dabei sein. Namaste. lg Claudia :-)“
„Ich kann nur jedem das Premium Paket empfehlen, mit soviel Liebe und Herzblut die täglich passende Räuchermischung zusammengestellt, wow so toll.“
„Auf diesem Wege noch mal ein Riesen Dankeschön. Der RauhnAchtsam Kurs war so wunderschön und eine richtige Bereicherung. Ich kann es jedem nur immer wieder wärmstens empfehlen.“
„Das Rauhnachtsam Retreat war eine tolle Erfahrung. Evelyn und Nici sind mit so viel Liebe und Hingabe bei der Sache. Alles ist genau überlegt, das Räucherset und das Booklet wunderschön gestaltet. Es ist nicht nur eine Zeit und ein Raum, in dem man mehr zu sich finden, das vergangene Jahr Revue passieren lassen und sich für das neue Jahr ausrichten kann, sondern auch eine Zeit und ein Raum in dem man Neues von Evelyn und Nici kennen lernen darf. Seien es Märchen, Chakren, Keltische, Schamanische Bräuche oder traditionell yogische Inhalte. Herzlichen Dank euch beiden für eure Arbeit und eure Liebe! Laura“
„Liebe Evelyn, liebe Nici – Danke, danke, danke. Es war eine wunderbare Zeit, welche ich sehr genossen habe. Ihr habt uns in jeder Rauhnacht mit viel Liebe, Geduld und Wissen begleitet. So viel Herzblut habt ihr reingesteckt und man konnte dies in jeder Einheit ob Yogastunde oder Meditation spüren. Ebenfalls der Podcast mit den Geschichten zu jeder Rauhnacht habe ich sehr gerne angehört und war sehr interessant im Zusammenhang mit dem Thema zur jeweiligen Rauhnacht. Das Räucherset fand ich sehr schön, auch da es aus dem eigenen Anbau war. Auch auf Fragen wurden immer eingegangen und beantwortet. Was nicht selbstverständlich ist, da es auch für Euch eine Zeit mit Euren Liebsten und Familie sein sollte. Ich vermisse schon jetzt die täglichen Abendeinheiten, welche zu einer schönen Routine wurden. Nochmals von Herzen danke für die Begleitung und Einführung. Liebe Grüsse <3 Noemi“
Dein Platz wartet
Komm mit in die Rauhnächte
Vierzehn gemeinsame Abende, getragen von Geschichten, Ritualen und Verbundenheit. Ein bewusster Übergang durch die längsten Nächte des Jahres — von der Wintersonnenwende bis ins neue Jahr.
bis 31.10. · Samhain
Für alle, die sich jetzt schon auf die Rauhnächte freuen.
1. – 30. November
Für alle, die im November ihren Platz sichern.
ab 1. Dezember
Regulärer Preis bis zum Beginn des Retreats.
Die Plätze sind nicht begrenzt. Das digitale Begleitbuch mit über 100 Seiten ist für alle Frühbucher im Preis inkludiert — sichere dir jetzt deinen Platz zur Reise durch die Rauhnächte.
Optional dazu
Räucherset mit gedrucktem Rauhnachtsam Booklet
Eine liebevoll zusammengestellte Auswahl von Räucherpflanzen – das meiste stammt aus eigenem Anbau – abgestimmt auf die Themen der jeweiligen Rauhnächte. Begleitet vom originalen, gedruckten Rauhnachtsam Booklet zu den Rauhnächten mit Anleitungen, Hintergründen und Reflexionen für deine Abende.
Das Räucherset inklusive gedrucktem Booklet kannst du optional zu deiner Buchung hinzufügen. Es wird rechtzeitig vor Beginn der Rauhnächte liebevoll verpackt zu dir nach Hause geschickt. Versand nach Österreich ist inkludiert, nach Deutschland beträgt der Aufpreis €10,-.